Você sabia que o melhor segredo da goiabeira não está só na fruta, mas nas folhas? 🌿 Descubra como esse verde escondido nas esquinas pode ser um aliado incrível para sua saúde e beleza!
A Joia Verde: Folha de Goiabeira
A goiabeira, conhecida cientificamente como Psidium guajava, é uma árvore tropical originária da América do Sul. Suas folhas verdes e robustas são repletas de nutrientes e compostos bioativos que têm impressionado a comunidade científica pelos seus múltiplos benefícios.
Benefícios Incríveis para o Corpo e a Pele
Os estudos revelam que as folhas de goiaba são poderosas aliadas contra a acne, graças às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Mas não para por aí! Elas também fortalecem o couro cabeludo, prevenindo a queda de cabelo e promovendo um crescimento saudável. Além disso, ela é um super nutriente para a pele, entregando MUITA vitamina C e antioxidantes.
Como Usar essa Maravilha?
As folhas de goiaba podem ser utilizadas de diversas formas: em chás para aliviar dores de estômago, como compressas e cataplasmas para tratar feridas ou inflamações na pele, e até mesmo em produtos cosméticos para aproveitar seus benefícios no cuidado da pele e do cabelo.
O aroma da folha de goiaba, quando utilizado em óleos essenciais, pode proporcionar uma sensação de calma e bem-estar, ajudando a reduzir o estresse e promover uma sensação de relaxamento.
Produza seu próprio extrato!
Para fazer seu próprio extrato de folha de goiaba em óleo, comece por lavar e secar algumas folhas ao ar livre, evitando a luz solar direta. Depois, macere-as bem e coloque-as em um frasco de vidro, cobrindo completamente com óleo de girassol ou gergelim. Adicione algumas gotas de álcool de cereais para ajudar a extrair os ativos das folhas; deixe a mistura repousar por cerca de duas semanas em local fresco e escuro, agitando diariamente. Após esse período, coe para remover as folhas e deixe o álcool evaporar (um leve aquecimento em banho-maria ajuda). Esse extrato é excelente para aplicar na pele e no couro cabeludo, ajudando a tratar acne e queda de cabelo.
Cultivando Saúde
A goiabeira é uma planta fácil de cultivar em climas tropicais e subtropicais. Ela adora luz solar direta e solo bem drenado. Ela brota sozinha com facilidade e com pouco cuidado você terá não só deliciosas goiabas, mas um arsenal de folhas prontas para usar.
Folha de Goiaba na Fitō
Na Fitō, valorizamos o poder das plantas e incorporamos o extrato de folha de goiaba em nosso Sérum Facial, aproveitando seus benefícios antiacne e de cuidado com a pele, trazendo a natureza diretamente para sua rotina de beleza.
2 comentários
Oi Rosângela! As folhas da goiabeira são ótimas para baixar os níveis de glicose no sangue. Basta fazer um chá:
Ferva 1/2 litro de água e, depois que apagar o fogo, adicione 16g de folhas de goiaba. Tampe a panela e deixar repousar por 8 minutos. Coe e tome uma xícara 3 vezes por dia.
Como usar as folhas da goiabeira para Diabetes