Você conhece a arnica brasileira?
A Solidago microglossa, também conhecida popularmente como "vara-de-ouro", é nativa do Brasil e um verdadeiro tesouro com propriedades surpreendentes para a saúde e bem-estar.
A Solidago não é apenas uma planta com flores amarelas vibrantes; ela é uma joia da biodiversidade brasileira. Adaptável e resistente, cresce abundantemente em nosso solo, exibindo não só sua beleza, mas também sua generosidade em oferecer benefícios naturais.
Os múltiplos benefícios da Solidago microglossa
Esta planta é famosa por ser uma aliada poderosa no combate a dores musculares, articulações inflamadas e é maravilhosa para os cuidados com a pele.
Estudos em laboratório confirmaram as ações anti-inflamatória, antimicrobiana, anti-agregante plaquetária, antioxidante. Um estudo in vivo em sistema de teste vegetal demonstrou propriedades citotóxicas e antiproliferativas. Ela ainda é vulnerária, antiespasmódica, anticefalálgica.
Incorporá-la à sua rotina de autocuidado pode trazer alívio e bem-estar de forma natural.
Modos de usar
Internamente é usada como sedativo, para distúrbios digestivos e para dor cabeça. Uma pesquisa recente demonstrou alívio da lombalgia com aplicação tópica de gel contendo extrato da planta.
Externamente para ferimentos, escoriações, traumatismos, contusões, picadas de inseto, infecções. A infusão da planta inteira é usado para problemas de pele, angina, contusões e reumatismos.
Como fazer seu próprio extrato
Fazer um extrato oleoso é uma forma excelente de aproveitar as propriedades da planta. Você só precisa de flores secas e um óleo vegetal de sua escolha (como girassol). Simplesmente infunda as flores no óleo por algumas semanas, coe e voilà! Seu extrato caseiro estará pronto para uso.
Como cultivar:
Cultivar Solidago microglossa é mais fácil do que você imagina. É uma planta rústica, ou seja: rebrota em qualquer lugar sem dificuldade alguma. Prefere sol pleno ou meia sombra e um solo bem drenado, sendo bastante resistente a diferentes condições climáticas. Uma dica é manter o solo úmido, mas não encharcado, para estimular um crescimento saudável.
A Solidago microglossa é mais do que uma planta bonita; é um símbolo da riqueza natural do Brasil e uma fonte incrível de benefícios para a saúde. Cultivá-la e utilizá-la em sua rotina de autocuidado é uma forma maravilhosa de se conectar com a natureza e cuidar de si de maneira sustentável e consciente.
Atenção: O nome popular “arnica” é, na verdade, aplicado a estas espécies pela similaridade de uso medicinal com a “arnica-verdadeira”: Arnica montana L., nativa das regiões montanhosas da Europa, porém não é cultivada nem se desenvolve bem aqui no Brasil, ao contrário do que afirmam muitas publicações sobre plantas medicinais.
A Solidago microglossa está presente no Óleo para Dor Fitō
